5 حقائق عن الدماغ تشرح سلوكك الغريب

دماغنا ناقص. ننسى أسماء الناس ، لا يمكننا أن نغفو في الليل ، لا نلاحظ الأشياء الواضحة ... عالم الأعصاب دين بورنيت في كتابه الرائع "العقل الغني بالقدر الذي لا يقدر بثمن" يخبرنا لماذا تحدث هذه الفوضى في رؤوسنا.

1. لماذا نرى شيئًا فظيعًا

على الأرجح ، سيكون الجميع قادرين على تذكر الحالة ، وفي إحدى الليالي بدا له أن لصًا قد دخل إلى الغرفة ، ولكن في الحقيقة تبين أنه رداء قديم على مقبض الباب. أو الظلال على الجدران تشبه الوحوش المخيفة. حسناً ، لقد طورنا ملايين السنين من هذا التطور.

هناك العديد من الأخطار حولنا ، ويستجيب دماغنا على الفور لأي تهديد محتمل. بالطبع ، يبدو لك أنه من السخف القفز على مشهد رداء - ما هو نوع الخطر؟ لكن فقط الأكثر حذراً من أسلافنا ، الذين استجابوا حتى للتهديدات غير الموجودة ، تمكنوا من البقاء على قيد الحياة.

يتميز دماغنا بالنهج "الذي يحفظه الله" ، لذلك غالباً ما نختبر الخوف في المواقف التي لا يوجد فيها سبب لذلك. عميد بورنيت

لقد ساعد الخوف البشرية على تطوير "ضربة أو ركض" دفاعي مدهش. في مثل هذه الأوقات ، يقوم الجهاز العصبي الودي بتعبئة قوى الجسم. أنت تبدأ في التنفس أكثر في كثير من الأحيان ، بحيث يكون هناك المزيد من الأكسجين في الدم ، وتشعر بالتوتر في العضلات ، والحصول على الاندفاع الأدرينالين وتصبح أكثر يقظة من المعتاد.

تكمن المشكلة في أنه يتم تنشيط تفاعل "الضرب أو الجري" قبل أن يتضح ما إذا كنت بحاجة إليه. وهناك منطق لهذا: من الأفضل أن تستعد لخطر غير موجود من أن تفوتك الخطر الحقيقي.

2. لماذا لا نتذكر لماذا ذهبنا إلى الغرفة المجاورة

موقف مألوف: أنت مصمم بالكامل على الركض إلى المطبخ ، وعبر العتبة و ... ننسى ذلك ، بالمعنى الدقيق للكلمة ، فأنت بحاجة هنا.

كل شيء عن ميزات الذاكرة قصيرة المدى. هذا النوع من الذاكرة باستمرار في العمل. في كل ثانية نفكر فيها بشيء ما ، تدخل المعلومات الدماغ بسرعة كبيرة وتختفي على الفور. يتم تخزين جميع البيانات الجديدة في شكل أنماط النشاط العصبي ، وهذه عملية معقدة للغاية.

يبدو الأمر كما لو كنت تصنع قائمة تسوق البقالة على الكابتشينو الخاص بك. من الناحية الفنية ، هذا ممكن ، لأن الرغوة يمكن أن تحمل الخطوط العريضة للكلمات لبضع لحظات ، ولكن هذا لا معنى له من الناحية العملية.

في بعض الأحيان في فشل هذا النظام غير الموثوق بها تحدث. يمكن ببساطة فقدان المعلومات ، لذا نسيت سبب رحيلك. غالبًا ما يحدث هذا لأنك تفكر كثيرًا في شيء آخر. حجم الذاكرة على المدى القصير - أربع وحدات فقط ، والتي يتم تخزينها لا تزيد عن دقيقة واحدة. لذلك ، ليس من المستغرب أن المعلومات الجديدة تحل محل المعلومات القديمة.

3. لماذا نحن نرد بشدة على النقد

تخيل أنك غيرت قصة شعرك ، وعندما جئت إلى العمل ، أعطاك عشرة من الزملاء مجاملة ، لكن المرء بدا مستنكرا. من ستتذكر أكثر؟ ليست هناك حاجة للتخمين ، لأن النقد أكثر أهمية بالنسبة لأدمغتنا من الثناء. هذا يحدث لعدة أسباب.

عندما تسمع تعليقا أو ترى رد فعل سلبي ، فأنت تعاني من الإجهاد ، وإن كان صغيرا. ردا على هذا الحدث ، يتم إنتاج هرمون الكورتيزول. لا يشارك الكورتيزول فقط في المواقف العصيبة ، ولكنه أيضًا يثير رد فعل "ضربة أو جري" ، وهذا عبء خطير على الجسم.

لكن الأمر لا يتعلق فقط بعلم وظائف الأعضاء بل أيضًا بعلم النفس. نحن معتادون على الثناء والمجاملة. والنقد هو وضع غير عادي ، وبالتالي يجذب انتباهنا. بالإضافة إلى ذلك ، نظامنا البصري دون وعي يبحث عن التهديدات في البيئة. وسوف نشعر به من شخص ذي عقلية سلبية أكثر من شعور الزملاء المبتسمين.

4. لماذا نشك في قدراتنا

غالبًا ما يفقد الأشخاص الأذكياء حججهم أمام الحمقى لأنهم أكثر ثقة. في العلم ، تسمى هذه الظاهرة "تأثير Dunning-Kruger".

أجرى علماء النفس دانينج وكروغر تجربة. أعطوا الموضوعات المهام ، ثم سألوا كيف أنهم ، في رأيهم ، تعاملت معهم. افتتح نمط غير عادي. أولئك الذين أدوا المهام بشكل سيء كانوا على يقين من أنهم تعاملوا معهم بشكل مثالي. وأولئك الذين أدوا المهام بشكل جيد شككوا في أنفسهم.

افترض دانينغ وكُروج أن الناس الأغبياء لا يفتقرون فقط إلى القدرة العقلية. كما أنهم يفتقرون إلى القدرة على إدراك أنهم لا يتعاملون بشكل جيد مع شيء ما.

الشخص الذكي يتعلم باستمرار شيئًا جديدًا ، لذلك فهو لا يتعهد بتأكيد قضيته مع يقين مائة بالمائة. هو يفهم أنه في أي مسألة لا يزال هناك الكثير من غير مستكشفة. تذكر قول سقراط: "أعرف أنني لا أعرف شيئًا".

الشخص الغبي لا يعاني من مثل هذه الشكوك ، ولذلك غالباً ما يفوز بالجدل. لا يتردد في التسرع في التصريحات الكاذبة ويعطي رأيه الشخصي عن الحقيقة.

5. لماذا لا نخفي عن الآخرين ما نفكر به حقاً

يخمن دماغنا تعابير مذهلة من الوجوه ويتعرف على العواطف. لهذا ، يتطلب الحد الأدنى من المعلومات. المثال النموذجي هو الرموز. في الرموز :) ،: (،: أوه ، يمكنك التعرف على الفور الفرح والحزن والمفاجأة ، على الرغم من أن هذه مجرد نقاط وشرطات.

بعض الناس جيدون في إخفاء عواطفهم ، مثل لاعبي البوكر. ولكن حتى لا يمكنهم فعل أي شيء باستخدام التعبيرات اللاإرادية. يحكمها الهيكل القديم لعقلنا - النظام الحوفي. لذلك ، عندما نحاول إخفاء مشاعرنا الحقيقية من الأدب ، لا يزال الناس يلاحظون عندما تكون ابتسامتك صادقة وعندما لا تكون.

غالبًا ما تتم مقارنة دماغنا بالكمبيوتر الحديث جدًا. ولكنك بالتأكيد لن تعجبك الكمبيوتر الذي يقوم بتعديل وحذف البيانات الموجودة في الذاكرة. إذا كنت تريد أن تعرف متى يفشل دماغنا ويخدعك ، فنحن ننصحك بعدم التأخير في قراءة كتاب "العقل المخزي الذي لا يقدر بثمن" الذي كتبه دين بورنيت. عرض رائع من أحدث التطورات في علم الأعصاب في انتظاركم.

الكتاب الورقي الكتاب الإلكتروني

<

المشاركات الشعبية