كيف تجد القوة في موقف صعب ولا تخاف أن تكون نفسك: 5 دروس في الحياة من سايبورغ

<

حول أهمية مهمتك الخاصة ، وأخطار اليأس وما الذي يساعد على المضي قدمًا - نصائح من شخص مصاب بدوار الكتروني.

تحية! أنا ديما ، وأنا مستخدم لبدلة الكترونية. أنا سايبورغ ، على الرغم من أنني قد أسمى مرة واحدة شخص معاق. الآن لدي جدول أعمال مزدحم ورحلات وعروض ليس فقط في روسيا ، ولكن أيضًا في الخارج.

هذه النصائح ليست فقط لسيبورغ - أولئك الذين يستخدمون الأسلحة الاصطناعية والساقين وضبط النبضات. بالنسبة للعديد من الأشخاص الآخرين ، سيكونون مساعدين أيضًا.

كيف تقبل نفسك جديد

ربما يستحق الأمر البدء من البداية. في الحقيقة لم أكن أرغب في بتر ذراعي وسحب ما يقرب من عام قبل العملية ، التي دفعت الكثير من أجلها.

بعد البتر ، تنهار صورة العالم ويتعين على المرء أن يتعلم كيف يعيش في واقع جديد. إما القبول أو المغادرة. في الأيام الأولى ، ساعدني كثيراً الخطب التي ألقاها Nik Vujcic. إذا كان الشخص الذي لا يملك سلاحا أو ساقين يمكن أن يكون سعيدا ، فماذا أقف هنا ونوح؟

ثم تحولت عيني من ما فقدته إلى ما لدي: ساقان ، رأس براقة ، يد ، وهكذا. نحن نعتبر هذا معينًا وبالتالي لا نقدره بشكل خاص. تذكر كيف نعالج الصحة والجسد في مرحلة الطفولة والمراهقة؟ فقط بعد المرور ببعض المشكلات ، نبدأ بتقدير جسمك. يفهم شخص ما هذا بعد حدوث كسر ، ولكن يحتاج شخص ما إلى البتر أو حتى السرطان.

من ناحية أخرى ، فإن اعتماد الناس. يمكن أن يعطي كل من السعادة والكراهية العظيمة. عندما كنت أسير في شوارع موسكو ، استدار كل شخص وأطلعت عليّ ، في إعاقتي في ذلك الوقت. عجز الروح. إنه مدمر للغاية ، بدلاً من المشاعر الإيجابية والدعم ، شعرت بالغضب فقط وشيء مثل "دعهم يحترقون في الجحيم".

كان من الضروري تعلم أن أقبل نفسي كما أنا ، لأنه من المستحيل بالفعل تصحيح البتر. ما فعلته لهذا:

  • لقد اتخذت قرارًا بنفسي: "هذا واقعي الجديد ، أنا الجديد. ليس هناك ما هو أكثر من الإصلاح ، لذلك ليس من الضروري التفكير فيه. "
  • قررت أن حالتي لن تعتمد مرة أخرى على الآخرين. الأفكار ، العواطف - كل شيء يتم إنشاؤه داخل داخلي فقط ثم يذهب للخارج.
  • في كثير من الأحيان كان يقف في المرآة وصاح لنفسه: "أقبل نفسي كما أنا!" هذا يقرع كل الفضلات من رأسي.
  • أخبرت الأصدقاء والمعارف. فتحت على العالم. بعد أن قبلت نفسي ، أعطيت الفرصة والعالم لقبول لي من أنا. وقبل العالم.

كيف لا تفقد القلب كل يوم

لدي جدول زمني واضح ومفهوم من اليوم مع الوقت لمعجزة. يتم تضمين جميع ممارساتي في نظام معين ، ويشمل الرعاية الصحية والعمل.

القوة الأكثر قوة بالنسبة لي هي مهمتي.

مرة شعرت أنني يمكن أن أكون سعيدا في أي حالة ، الحب في أي حالة والعيش في أي حالة.

الأمر كله يتعلق بالاهتمام وماذا أرسله. وليس عن السعادة والحب والحياة. يجب أن تكون مثل طبقة ، كنقطة انطلاق ، للقفز العالي - إلى الأحلام والبعثات.

أنا لا أؤمن بالقدر ، لكني ببساطة أفضل اختيار المهمة بنفسي. إنه عالمي ، وأنا أقسمه إلى أهداف صغيرة مع طعم السعادة والحب. قواعد الغش هي:

  • الممارسة الروحية اليومية - أي ، حسب تقديرك. الصمت ، ودراسة الشاكرات ، qigong ، والصلاة ، والامتنان - ما تريد.
  • الرياضة للحفاظ على صحة الجسم 3-4 مرات في الأسبوع.
  • المتعة والفرح. يمكن أن يكون الأحداث لطيفة ، والغذاء ، والتعارف ، والجنس. الشيء الرئيسي - لا تجعل هذه المهمة الرئيسية.

اجعل نفسك مهمة. يمكنك تغييرها ، ولكن الآن هي التي لن تسمح لك الوقوع في اليأس.

كيف لا نخاف من إظهار الفردية

أنا لا أحب كلمة "الفردية". أنا أفضل أن أتحدث عن طريقي. نحن لا نحتاج لأن نبرز بشكل خاص ، منفصلاً عن المجتمع ، قائلاً: "أنا جيد جداً ، وهم سيئون." نحن جميعًا نعيش في نفس العالم ، ونحن بحاجة إلى احترام مسار القريبين.

مشاركة أفضل في موضوع "كيف تكون لديك الشجاعة لتكون نفسك؟". هنا السؤال يحتوي بالفعل على الجواب. أن تكون نفسك شجاعة. كن نفسك في القيم والمبادئ والأحلام. خاصة إذا لم تكن مثل أي شخص آخر. وعندما تكون أنت ، إنها أكثر من شخصية فردية. يشعر الناس بها على مستوى كوني. أنت لا تحتاج إلى صدمة إضافية ، فأنت تصبح أقوى بكثير عندما تذهب فقط بطريقتك الخاصة.

كيف تحدد لنفسك هدفًا وليس إيقافه

يجب على الشخص التفكير برأسه والاستماع بقلبه. هذا يعني أنه عندما اخترت هدفاً ، وبعد أسبوع أو أسبوعين ، تجاوزته بالفعل أو بدأت في التطور على مسار مختلف ، يجب ألا تخاف من تغييره. لا داعي لأن تكون حجرًا. الكون لا يحب الجمود ، فهو يتحرك دائمًا ، وأنا أتعلم منه أكثر منها.

حياتنا هي لعبة مثيرة للاهتمام ، والتي نوجه بها وعينا هو عالمنا. توجيهها إلى ما تريد.

لقد حصلت مؤخرا على الهدف الكبير التالي. أنا ممتن جدا إلى السابقة ، لقد علمتني الكثير. أذهب إلى الأهداف من خلال التجربة والخطأ ، وخاصة الكبيرة منها ، وأحاول ألا أصرخ عنهم. لأنه إذا كان هذا الهدف خطأ ، فسيتعين تغييره. في رأسي سوف أغيره بسرعة كبيرة ، وفي العالم المادي وفي أفكار الناس - بالفعل بصعوبة.

لم أعد أذهب إلى أي ندوات أو دورات تدريبية ، إلخ. في السابق ، ساهموا في التنمية ، ولكن الآن لقد وجدت المعلم الرئيسي - هذه هي الحياة نفسها.

لتحقيق الأهداف ، أحاول العمل على نظامي وتسجيل النتائج أسبوعيًا. أقوم بإصلاح الصحة والتمويل والسمعة والتوقعات. وأود أيضا أن أحلم كثيرا - في رأيي ، هذه لحظة أساسية في الطريق إلى الهدف.

ما يجب القيام به في موقف صعب

حل تدريجيا جميع القضايا والمشاكل. لا أيدي - ضع الطرف الاصطناعي وليس أنين. علاوة على ذلك ، في روسيا هم أحرار. أنت أعمى - كسب وإجراء عملية. فمن الضروري تحمل المسؤولية عن أفعالهم باستمرار ، في كل لحظة من الزمن.

أنا لا أحب الناس الذين ينين. لا أستطيع أن أحترمهم بعد ما يمر به الآخرون ، مع الحفاظ على وجه بارد.

بمجرد أن عملت في مركز تدريب واحد. في ذلك الوقت كنت قد خضعت بالفعل لعملية بتر ، 10 دورات من العلاج الكيميائي والعلاج المستمر. جاء رجل إلى مشاورتي. لقد كان جميعًا جيدًا نسبيًا ، وبدأ في إخباري بمدى صعوبة عمله. وقال إنه يريد 300 ألف بدلا من 70 ولا يعرف كيف يحقق ذلك ، وكيف أن الأشياء السيئة وما إلى ذلك. بعد هذا الحادث ، أنا فقط تركت. عندما تحارب مرضاً قاتلاً ، ويصاب رجل قوي وصحي لك بأنه يفشل في شيء ما ، فهذا هو الجنون ، في رأيي.

وباختصار. ماذا لو كنت في موقف صعب:

  • اسكت والتوقف عن الأنين.
  • انظر السلسلة الثانية من الموسم الأول من Black Mirror ؛
  • خذ وحل المشكلة.

<

المشاركات الشعبية