الكشف عن الأشخاص الذين يدرسهم السرطان لتقييم الحياة

<

الوقت مورد محدود ، على الرغم من أننا عادة لا نفكر في ذلك. ومع ذلك ، ففي الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان ، تتغير فكرة الوقت ووفياتهم بالكامل.

شارك ثلاثة أشخاص مصابين بالسرطان تجاربهم مع لورا فاندركوم ، مؤلفة الكتب حول إدارة الوقت والإنتاجية. ينشر Pc-Articles ترجمة لمقالة لورا.

"أبدأ بسرعة محادثات جادة"

علم مات هال أنه مصاب بسرطان الدم في عام 2006 ، عندما كان في الثانية والثلاثين من عمره. ولحسن الحظ ، كان مرض السرطان قابلا للعلاج. عند تناول الأدوية ، يمكنه أن يعيش حياة طبيعية نسبيا ، لكن تحقيق ذلك لم يحدث على الفور.

يقول مات: "أتذكر كيف سافرنا إلى المنزل من الطبيب". - كانت زوجتي تقود سيارتي ، وبحثت عن النافذة في سيارات وأشخاص آخرين. استمرت الحياة في الشارع ، وبدت لي مجمدة في مكانها ".

بعد مرور بعض الوقت ، عندما أدرك أنه سيضطر إلى العيش مع مرض مزمن ، قرر مات أنه بحاجة إلى نظرة جديدة للحياة.

"لقد أصبحت الآن أكثر حزما وثباتا ، وفي بعض الأحيان أحاطت به حتى يجعلني أشعر بالراحة. "عندما أريد أن أفعل شيئًا ، أفعله عادة" ، يقول مات. "وأجري محادثات جادة مع الأشخاص بسرعة أكبر". تمكن مات من تأسيس شركة مشتركة (هيل هيل جروب) ، كما قام بتأليف كتاب.

مثل هذا الإيقاع الشديد للحياة له عيوبه. "أحيانا تكون مرهقة للغاية" ، يعترف مات. - أنت لا تعطي لنفسك الوقت فقط للاسترخاء أو ببطء لاختراق شيء. ربما لا زلت بحاجة إلى العمل على هذا ".

"أنا لا أفعل جلد ذاتي"

تعرفت الصحافية إيرين زامت على مرضها عندما كانت تبلغ من العمر 23 عامًا ، وقد عاشت معها لمدة 15 عامًا. تغيرت أيضا موقفها من الوقت ، ولكن ليس على الإطلاق مثل مات.

تقول إرين: "من قبل ، حاولت دائماً أن أضغط على كل شيء كل يوم ، كل ساعة". - لقد فعلت شيئا في كل وقت ، وحقق شيء وقلق بشأن المستقبل.

بعد أن تعرفت على تشخيصي ، تغير الكثير. أدركت أن كل هذا لا يهم. أستطيع أن أعيش حياة طبيعية نسبيا ، أشعر أنني بحالة جيدة ، وهذا هو الشيء الأكثر أهمية ، حتى تتمكن من الاسترخاء.

توقفت عن الاستيقاظ من فكرة أنه عليّ اليوم أن أغزو العالم كله. نعم ، لا زلت أحمل أهدافًا ، لكنني لن أفكر في ذلك. إذا كنت أريد مشاهدة المسلسل في المساء ، فأنا أقوم به ولا أقوم به.

كتبت إرين كتابًا عن تجربتها الحياتية مع السرطان.

"لقد وجدت شعورا بالسلام"

علمت ليلى بانياهاشي ، وهي عالمة في علم الأعصاب ، وهي محاضرة عليا في الطب النفسي بجامعة بيتسبرغ ، أنها مصابة بالسرطان عندما كانت في الثانية والثلاثين من عمرها ، بعد بضعة أشهر من الزواج. خلال العام التالي ، ذهبت من خلال العلاج الكيميائي والجراحة والإشعاع.

"قبل المرض ، قضيت معظم وقتي في العمل" ، تقول ليلى. - بالطبع ، كانت هناك أشياء أردت القيام بها ، ولكن كان هناك دائماً شيء أكثر أهمية ، لذا فقد قمت بإيقافها في وقت لاحق. كنت قلقا باستمرار بشأن المستقبل وبسبب هذا لم ألاحظ احتمالات أخرى.

بعد العلاج الإشعاعي ، كنت أعاني من أعراض الإجهاد اللاحق للصدمة ، وبدأت أبحث عن طرق مختلفة للتعافي على المستويات العاطفية والروحية. قررت أن أدرس كمدرب يوغا. لطالما حلمت بهذا ، لكن لم يكن لدي وقت كافٍ.

عملت في عطلة نهاية الأسبوع ، قضيت في الاستوديو حوالي 10 ساعة. ساعدني في إيجاد إحساس بالسلام. الآن أقلق بشأن المستقبل. أشعر أنني على الطريق الصحيح ، وأن كل شيء في الحياة سيكون على نفس المستوى.


يأخذ كل شخص دروسه لنفسه ، لكن يمكن للمرء أن يتبع الفكرة العامة: العيش مع السرطان ، يفهم الناس أنه لا فائدة من إضاعة الوقت والطاقة على شيء لا يبدو مهمًا بالنسبة لنا ولا يجلب الفرح. ولا تقلق بشأن المستقبل.

<

المشاركات الشعبية